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CAMINE CON GUSTO (WALK WITH EASE SPANISH)

Item ID: 835.217S

The updated third edition of the popular walking guidebook includes new customized walk-for-fitness routine, stretching exercises and heart-rate monitoring techniques. Based on the Arthritis Foundation program, this book is useful for anyone with arthritis to improve their general fitness.

La versión actualizada del popular libro para caminar incluye nuevas rutinas personalizadas, ejercicios de estiramiento y técnicas para medir el ritmo cardiaco. Este libro, basado en el programa de la Arthritis Foundation, es útil para cualquier persona con artritis que desee mejorar su condición física en general.

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1 – 99$11.95
100 +$10.76